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SAINT-NAZAIRE : LA LETTRE D’ACTUALITÉS DU 19 AVRIL 2017

Lettre numéro 45
19 avril 2017
Election présidentielle 2017

Premier tour : dimanche 23 avril de 8h à 19h
Second tour : dimanche 7 mai de 8h à 19h

Vos bureaux de vote se trouvent à l’Espace Jean Cortie à Saint-Nazaire. Pour pouvoir voter vous devez présenter une pièce d’identité. Si vous avez votre carte électorale prenez-la avec vous mais ce n’est pas indispensable pour voter.
Chasse aux oeufs
Pour les enfants gourmands, chasse aux oeufs dans le parc du bicentenaire !
Yoga en plein air !
Le dimanche 23 avril, de 9 h à 17 h, le stage de yoga se déroulera au bord de la Massane, en pleine nature, parmi les oiseaux,
dans un endroit qui nous plongera dans la sérénité.
Ce stage s’adresse à tout le monde, y compris pour les personnes qui souhaiteraient découvrir cette agréable activité.
Le repas est tiré du sac, mais boissons, et dessert fournis. Covoiturage possible.
La participation est de 30€. Le rendez-vous se fera au cimetière d’Argelès village à 8 h45.
La journée sera composée de postures de 2 fois 45 minutes ( plus ou moins ), le matin, et autant l’après midi,
car surtout nous travaillerons les techniques de méditation, de relaxation, de contrôle du souffle, le relâchement,
les étirements…différentes méthodes d’ auto-massage, le DO IN, les Mudras…
Il y aura aussi de la théorie, la Kundalini, le Bardo Thodol, les chakras…etc.
Une petite balade vers la chapelle Notre Dame de Vie ( 1h env.) pour celles et ceux qui le souhaitent, afin de bien digérer, sera possible.
Renseignements : Michel Smets 06 15 45 90 91 ou mimo.sme@sfr.fr
Planning de ramassage des déchets
vous pouvez télécharger le planning de ramassage des déchets d’avril à juin 2017

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